Decálogo Ideo Saludable

Decálogo Ideo Saludable

 ¡Comienza el día con energía!  Desayuna todos los días de una forma variada y equilibrada (lácteos, fruta, frutos secos y cereales). El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que permite conseguir un adecuado rendimiento a lo largo del día, tanto...
¿Alimentos ecológicos?

¿Alimentos ecológicos?

En el GAR (Grupo de Alimentación Responsable) nos gusta informar a las familias de todo aquello que tenga que ver con una alimentación saludable. Con este objetivo en mente, os comentamos las ventajas que tiene consumir alimentos ecológicos. Y qué alimentos cultivados...